L?i s?ng lành m?nh t?t cho s?c kh?e c?n k?t h?p ch? ?? ?n u?ng khoa h?c, tích c?c t?p luy?n, ch?m sóc tinh th?n và ch? ??ng phòng ng?a các r?i ro.Gi?i m?i (bao g?m t?t c? gi?i nào có s? thay ??i, c?p nh?t m?i ho?c ?i?u ch?nh)C?u mi?n Trung C?u mi?n Nam C?u gi?i ??c bi?t C?u ba càng Th?ng kê ScorchingTi?n ??o Nguy?n Công Ph??ng tích c?c